Kenali Gejala dan Tips Cara Mencegah Mata Lelah Akibat Menatap Layar Monitor Terlalu Lama

- 17 Agustus 2022, 21:32 WIB
Kenali Gejala dan Tips Cara Mencegah Mata Lelah Akibat Menatap Layar Monitor Terlalu Lama
Kenali Gejala dan Tips Cara Mencegah Mata Lelah Akibat Menatap Layar Monitor Terlalu Lama /Pixabay/HaticeEROL/

LENSA LUWU TIMUR - Banyak masalah yang akan muncul pada mata akibat layar monitor komputer, televisi atau handphone.

Kondisi ini merujuk pada serangkaian gejala mata lelah yang terjadi akibat kebiasaan menatap layar komputer, televisi atau handphone dalam waktu lama.

dilansir dari alodokter.com, berikut gejala yang akan muncul dan tips cara mencegah mata lelah akibat menatap layar monitor terlalu lama.

Baca Juga: Info Gempa Terkini BMKG, Rabu, 17 Agustus 2022, Gempa Kekuatan 5,6 Magnitudo Guncang Alor, NTT

Macam-Macam Gejala Mata Lelah

Otot mata akan bekerja lebih keras saat Anda menatap layar.

Hal ini karena adanya perubahan fokus terus-menerus seiring banyaknya gambar, tulisan, atau gerakan pada layar.

Seseorang yang menatap layar komputer juga cenderung berkedip lebih sedikit daripada biasanya, sehingga mata menjadi lebih mudah kering.

Baca Juga: Paskibraka Gagal Kibarkan Bendera Merah Putih, Gibran Rakabuming Beri Tanggapan Tak Terduga

Halaman:

Editor: Andi Wirawan

Sumber: alodokter.com


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x